Abdos Flash

« Rapidité et efficacité pour des abdos irréprochables »

Le cours ABDOS FLASH est le programme d’entraînement le plus localisé pour renforcer la ceinture abdominale et pour obtenir rapidement un ventre plat.

Intensité Moyenne
Durée 20 min
Lieu St Pierre du Mont
Accessoires Obligatoires Bouteille d'eau, Serviette

Vous souhaitez des résultats visibles rapidement ? Des abdos irréprochables ? Un ventre plat ?

Alors rendez-vous dans notre salle de fitness à Mont de Marsan pour 20 minutes intenses avec ce cours d’abdos flash.

Bénéfices apportés

  • Renforce la sangle abdominale (ventre et taille)

Groupes musculaires sollicités

  • Grands droits, obliques

Modalités

  • Inclus dans l'abonnement Pass Form

Public concerné

  • Pour tout public

Découvrez le club où pratiquer cette activité

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